「浓人」杨单纯：我便是「既要又要」
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人世清醒的杨单纯，在37岁的时分陷入了苍茫。
在此之前的3年间，杨单纯从国内尖端的生意人转型直播赛道，打造个人IP。她常常穿戴自己主办的大码女装，出现在各种综艺现场，针锋相对，稳扎稳打，被网友称为“职场明灯”；3年内，她出书了两本书，给苍茫的年轻人指点迷津，过往所获得的成就让她的职场办法论满足有说服力，外界都称她通透清醒；一起，从2020年起，她也在自己的直播间卖货，荐书，与陌生人连麦，乃至直播招聘员工。
就像是一个一向具有答案的人。这几年，她热衷于共享自己的时间办理、心情办理，以及怎样运用自己的高情商去完结一件事。由于输出节奏加速，她养成了“不说废话”的习气。谈到人生进阶的进程时，她把办法浓缩为“有方针、找办法、去履行”九个字。
但在2022年，37岁的杨单纯赫然发现，一个巨大的出题，她一向没有答案，便是——下半生究竟该怎样度过？
“不知道为什么37岁的我就开端考虑我的下半生。”她说。但她很快展开了举动。下半年，杨单纯给自己安排了一次四个多月的长途游览。走了20多个国家，尽量不再浮光掠影，许多当地待一两周，“这其实是一种强制性的阻隔，让自己从现实日子跳脱出来，跟外面的国际碰击一下，在碰击的进程中你会看到一些不同的自己。”她对潮生TIDE说。
完毕游览时，她没有找到答案，但酝酿写出了她的第三本书《去遇见》。
杨单纯曾走过了一个绵长的向外界证明自己的进程。那个光谱里的自己，便是想赢，且要赢得美丽。但现在，她从那个“想赢”的状况里走出来，开端探求自己的旅程。
这种探求，其实早已浸透在她这几年的转型中。
2020年试水直播范畴，她不喜欢叫卖式的直播办法，以及厌烦为了拉流量而故意“憋单”。即使这样能够轻松拉高一场直播的GMV。她坚持以为，这是一种“假价值”。
在做情商课的时分，许多安排来游说杨单纯，期望用9.9元的引流课来招引客群，线下再搞个训练营——经过一系列操作把个人IP的商业价值最大化。这种使用人道缺点来营销课程的行为，杨单纯也直言，“我不喜欢。”
许多人觉得她十分“商人”，也有许多人觉得她不行商业化，你分明能够做得更好，但你不做。关于这些声响，她不怎样介意，“每个人的方针寻求都不相同，那我听谁的？我还得听自己的。”
尽管播客的商业变现才干远未到达她的预期，但她决议在本年年初开了自己的榜首档播客，并经过出售情商课的办法，找到了合适自己的变现途径。
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杨单纯说，自己的人生很杂乱，她既要求成果，又要求进程，“我有必要得以我喜欢的办法得到我想要的成果。”少了成果或许少了进程，她都不满足。
当然，杨单纯仍旧是个浓度很高的人，喜欢鲜艳的颜色，瞄准新的机遇，以及不断调整自己以迎候外界的变量。
她考完雅思又接着考托福、GRE，请求读博；她也研讨元国际、播客等新式事物。杨单纯信任再糟糕的环境下也会隐藏着许多机遇。不断地迭代自己来匹配这个快速改变的国际，似乎是她的天性。
现在，这个天性驱动之外，她学着去留心自己实在的感触。不姑息、不退让、不为他人的观念而活，这是明面上的。更为幽静之处在于，“我以为我是个实在的人，但仍然会有一些时间，有一些话我没有说出口。”她说，那个“没有说出口”，是对自己有内伤的，要重复消化的。
我很喜欢她在新书《去遇见》中叙述肯尼亚的一段游览阅历。在我看来，她写下的这段感悟，无限挨近一个实在的杨单纯。
她写道：终有一日，我想我仍是会来到肯尼亚，去看一看动物迁徙的绚丽场景，看着它们朝着同一个方向狂奔，以生命该有的火热与速度，去寻觅下一个休息之地。我脱离了肯尼亚，走出了非洲，但也终会回到非洲，由于我总是再三起程。
这里是「Hear Her/听见她」栏目，听她们叙述，在那些决议性的瞬间里，她们怎样挑选，怎样打破，怎样知道自己。这一次，咱们跟不那么想赢的杨单纯聊了聊，挨近四十岁时的困惑，和她这几年的向内探求。以下是她的自述，经收拾发布。
四个月的长假游览
2022年的时分，我对人生发生了许多困惑。有一个巨大的出题我一向没有答案，便是我的下半生该怎样度过？我也不知道为什么37岁的我就开端考虑我的下半生。
我想探求我的下半生要以一种什么样的办法日子着，所以我想去看看国际上不同的人都怎样日子的，我就给自己放了一个四个多月的长假去游览。
曩昔许多时分我的游览都是浮光掠影，在一个当地待一两天就走。这次游览我去了将近20个国家，许多当地待了一两周。我以一种闯入者的身份跟当地人日子在一起，调查他们的日常日子。
这其实是一种强制性的阻隔，让自己从现实日子跳脱出来，跟外面的国际碰击一下，在碰击的进程中你会看到一些不同的自己。
我曩昔觉得人是会被心情控制的，人在心情控制下都会动作变形。你对心情的失控往往是源于你对它没有分辩。
我自认是一个心情安稳的人。有时分遇到许多作业，我会有一个推迟反响。比方你此时说了一句损伤我的话，我是不会给你回馈的。由于我觉得我要给你回馈了，你损伤我的意图就达成了，这是一种自我维护。我或许会回家单独悲伤，可是此时我会用一种安稳的心情来防护自己。
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我很置疑，我自己是否真挚地上对了我自己的感触。我也会置疑我有多少实在的心情是被我的这种维护状况给限制掉了，所以我去探求这个。
在游览中我做了许多我没有做过的作业，比方参与心灵生长训练营。最终的答案是，我便是没有心情，由于我在每一个有心情的进程都把它化解掉了。
我也会去探求，那个心情是怎样发生的，比方有时分我会发火，我就会去想，是我觉得伤我自负了，我愤恨，仍是伤我心了，我难过，仍是什么原因，然后找到那个原因。比方说伤我自负了，那我就会意识到，我的ego是不是有点大啊，我就会去调整这个作业。
我跟一个朋友从美国一个城市自驾到其他一个城市的时分，在高速上朋友遽然把车停到了减速带，他说“我要睡觉了，你来开”，然后他就跟我换了个座位。
其时便是大约正午 12 点的时分，阳光十分扎眼，我那一瞬间就觉得很不舒服。我觉得他没有问过我可不能够，而是给我下了一个指令。由于他要睡觉，他说“你能不能把音乐放成一些安静的歌？”我说，“可是我此时很困，我需求一个很激烈的歌让我自己清醒清醒。”然后他说，“可是我要睡觉。”
假如是曩昔的我，或许就会直接跟他吵一架，会觉得，“我凭什么要听你的？”但那个时间，我挑选戴一个耳机听我自己的音乐，车里放他想听的音乐。
那一刻的感触使我觉得能够找到一个都满足一切人的解决计划，并不是必定要证明我更被优先对待。那一瞬间是我能看到的我自己的改变。
140多天曩昔，我去了将近20个国家。尽管我还没有找到动身时需求的答案，我仍然不知道该去哪里，做什么来进行我的下半生。可是，我遇到了五花八门的人，各种美妙的阅历，写了我的第三本书《去遇见》，在游览中遇见安静与喧嚣，遇见猖狂与沉思，遇见实在的自己。
我既要求成果，又要求进程
2020年开端我从艺人生意转型直播赛道。我用我的直播间做了许多作业。有时分我会跟陌生人连麦谈天，有时分我会讲书，我还用直播间来招聘，我团队的好几个人都是经过直播招聘来的。
直播间对我来说仅仅一个办法，你能够用它来卖货，卖内容，也能够用它来做共享。
刚开端直播的时分，我不知道该怎样做，我就去访问了许多现已做得十分不错的人。有的现已很有阅历，有的也还在探求期，许多观念其实不是固定的。我其时在抖音、小红书都播过了，我最不舒适的一个点便是比方今日一个品卖爆了，我就要重复地讲它，就要拿出一副我似乎没见过它的姿态再来讲一遍，我还需求在这个进程中拉流量，还要“憋单”。
比方今日直播间要卖一个大肚杯，或许平常卖39.9元一个，今日直播间只卖1块钱一个，可是咱们要等个40分钟，他中心就放了许多个品，可是由于咱们都想去抢，所以就会一向停留在那个直播间，或许在线人数就从5万变成了10万，这个进程是十分需求技巧跟调度才干的。
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讲白了，从技巧上我必定是能做到的。但从片面志愿上，我太厌烦这样做了，你要发就发不发拉倒，憋个什么劲？我觉得我能够不干这个作业。
我一向以为，这个国际上做成一件作业有许多种办法，不是只需仅有的办法。我信任只需你把某个单项做得满足好，它仍旧能打破电商池的流量上限，所以是有办法的，或许说需求一点时间的。
在常识付费范畴，我就只做了情商课，录了播客。我不太喜欢一种操作，便是先做一个引流课，你用9块9招引人来买，让他人有种占便宜的心思，然后再拉个私域群，你再告知他我还有个更好的课，线下再搞个训练营。我觉得这些内容是无效的，都是“假价值”。
我2022年决议要做课的时分，许多安排来找我，跟我谈的满是这个，你什么时分出现一下，你能挣多少钱？他们觉得只需那样你的个人IP才干最大化的被出现。
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可是我这个人对这些操作十分恶感，总觉得它都是使用人心思上的一些愿望缺点，不断地重复拉扯，最终赚更多的钱。
我知道怎样样能赚到更多的钱，但我也得挑选我要不要那样去挣钱。在这件作业上，我知道我不想那样挣钱。
我就喜欢当下交给。我的课程内容就这个，我就卖299。有人跟我说，你得卖99，卖99你能多卖多少份。我不要，我觉得我的课值这个价钱，这便是一个“真价格”。
你也能够营销，但我不喜欢发明危机感、贩卖焦虑。我营销我的课，你想生长或许你有什么需求，你就来买，不要说“你不买这课你就怎样样”，这种要挟式的出售，我没办法做到。
许多人觉得我十分“商人”，还有许多人觉得我不行商业化，你分明能够做得更好，但你不做，这些声响我都不太介意，每个人的方针寻求都不相同，那我听谁的？我还得听自己的。
我本年做了播客，可是现在我的播客没接过广告。由于现在一切播客的广告定价和它的表达办法和它的客户，是我此时都承受不了的，我就得从头找到它的商业形式，我能够用它来卖我的情商课，这便是我自己找到的合适我的形式。
我觉得我的人生很杂乱，我既要求成果，又要求进程。我有必要得以我喜欢的办法得到我想要的成果，假如那个成果用了一种我觉得 dirty 的办法我会很不高兴。
安全感的底层逻辑
便是喜欢自己
有一阵子我会有流量焦虑。后来我觉得，我就做自己想做的事，说自己想说的话，传递出自己想传递的东西，有些或许数据很差，可是我很喜欢，我就会保存它；咱们供给给我说这是个热门话题，你要讨论一下，但我一点都不感兴趣，我就不想为了单纯的流量而去蹭这样的热门话题。任何不感兴趣的东西，我觉得都是糟蹋我的生命。
这或许也是我一个不变的短板：我不会在我不感兴趣的作业上糟蹋一点时间和精力。
做内容必定会有厌恶的时间，可是现在我没有。
有时分做内容发生卡顿是根据两点，一个是做内容期望变现，但这个变现迟迟不来，或许不达预期，我说的这个“变现”不必定是钱，也或许是流量、数据，第二是你是否在坚持自己的生长。
我觉得做内容能坚持安稳输出的办法便是你时间在输入。我常常去上许多课，每次上课都觉得特别值。由于我在学两个东西，一个是内容自身，第二个他们怎样安排这个课。他们在课里怎样分配节奏和心情。
而且，我终年在看书。我归于头绪式读书，按图索骥从一本联系到另一本，这样比较简单构建一个常识体系。我对许多东西的观念都来自于这个别系。还有一个便是行万里路，去不同的当地遇见不同的人，发生新的感知。
走到现在，我有权力回绝掉大部分我不喜欢的作业。在我感兴趣的作业里，也还包含了一部分我不想做的作业，比方走红毯。许多时分你得合作人家摄影，还得有一些扮演的部分，我不喜欢这种被耍弄的感觉。但我能够很好地完结它，我绝不去混。
有人说我很敢穿，其实我从小便是穿衣风格十分斗胆的一个人。读大学的时分，我常常会把一个苹果或香蕉之类的（头饰）插在头上。一切人都觉得你这个人有毛病，但我底子不介意，我喜欢我就这样去做了，这个是你向国际的一个表达，我就十分喜欢有存在感。
外界点评这个作业在我这很早就过关了。我不太需求外界的规范或某一个固定的人对我的必定，我有一套自我必定的价值排序。
比方咱们都觉得这个作业好，但我知道这个作业我没办妥，我就会去找原因；假如这个作业我很满足，但咱们都不满足，我也不太介意，我不是为你们做这个事的。就像我写书，我不是考虑协助他人去写的，我考虑的是记载自己而去写的。
当你对你的价值体系有很明晰的断定之后，你就会有安全感。所以安全感的底层逻辑便是自傲，是喜欢自己。我也一向以为，一个人一旦具有了独立的品格，自在的魂灵，必定量的财富，还有TA对自己满足的喜欢，那TA必定会具有安全感的。
发生了变量，
我就会调整自己
上一年北大申博失利或许是我近十年最为难的一次阅历。
我知道那些教师都知道我，最少知道我是谁，可是你又体现得很差劲，那个当下是十分为难的，所以后来我直接在现场就跟教师们道了个歉，我说“对不住，我的确是没有预备好。”
申博考试的标题都是抽签的，我抽的每一道题连标题都读不明白。我关于专业的预备的确不行，有点盲目自傲了。我之前考研，由于命运特别好，考试很简单就经过了。可是这次阅历校对了我的许多认知误差。
比方曩昔我会以为，凡事靠尽力必定能到达，你没到达是由于尽力不行，或许尽力的方向不对。现在我会意识到，尽力必定是有必要存在的，但并不是你尽力了就会有成果，你会发现许多时分你真的是凭命运，你恰巧在这个时分做了一个正确的决议，然后到达了你想要的成果。换一个机遇，哪怕你的逻辑、行为都对，但成果或许是不对的。
就像咱们许多艺人红了，有人问我规划了什么，我会很如实地说或许便是碰上了。
还比方谈恋爱这个作业，或许有的人长得又美丽，性情又好，家世布景也好，但她仍然在爱情中不断受挫。或许她也很真挚，也很尽力，很专心，但仍旧没有一个好的成果。那是她还要再去尽力什么吗？也不是的，那便是你遇到的人不对。乃至有的时分你的挑选也没问题，便是不匹配，所以许多东西的成果不是靠一个个其他单方面尽力实现的。
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人在生长进程中会逐步发现，许多事是自己做不到的，但这个“做不到”才是实在国际，所以常常许多人问我怎样办的时分，我一无答案。我也会更深刻地知道到“尽人事，听天命”。
咱们仅仅年代中十分小的一个颗粒，只在做一件很小很小的作业。年代的改变翻天覆地，但或许到不了你这。不要扩大自己跟年代的关联度。
但一起，我也会坚持对这个国际的调查。有时分你跟人说，最近有个什么东西不错，你去研讨一下。他会说，我懒得研讨，我学不动。可是我是个好奇心比较强的人，我想去看看那个新东西是啥，当然我也会有所挑选。
比方元国际那阵风潮，许多人在我耳边叨叨元国际，要买咱们艺人的形象搞那些计划。我了解了之后，觉得它那个底层逻辑我推不出来，我觉得不成立，我就不去做它。相反，播客便是一种实在需求。而且国外现已有成功的事例了，且商业化做得很好，国内也必定会诞生，仅仅迟早的问题。
我也一向以为，再糟糕的大环境也会诞生许多机遇。当我调查到外部环境也好，心里生长也好，发生了变量，我就会调整自己，让自己处于一个更优势的方位来面临这个变量。
所以与其谈改变，不如谈生长。你本质上是不是有安居乐业的本事？你的才干有没有在晋级迭代？许多人的诉苦是根据他没有把握这个作业的规则和没有把握自己的实在才干。
就我阅历的咱们职业的几次大的改变而言，我都觉得我在生长，我在习惯每个年代，乃至去发明每个年代的游戏规则。当你有实力的时分，你只需有一个占优势的作业，那你必定是被需求的。就像咱们公司的艺人仍是处于求过于供的状况，由于他们都是十分好的艺人。
假如你没有那个片面的才干，你便是凭命运拿到的机遇，那你的命运走了，外部环境一变，你就被筛选了。
“想赢”的时分现已曩昔了，
我更想直面自己
我小时分有两个愿望，榜首个愿望是走遍国际，第二个愿望是从事不同的作业。我觉得我后来的人生都在实践这两个愿望。
我从前走过一个绵长的证明自己的进程。每一个有野心或有发明力的人都会阅历这个进程，我要先向国际证明我是谁，我很强。可是那个进程是个真进程，也是个假进程。
所谓的“真进程”，是你的确在那个进程中认真地尽力奋斗。所谓“假进程”是指那个进程的你仍是在满足他人对你的等待，或许是你以为的他人对你的要求。
此时的我必定是不会在乎输赢这件作业，由于我都不知道对手是谁。那个说“想赢”的时分仍是一个在向国际证明自己的进程，如同那个进程现已曩昔了。
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当你被满足了之后，你就会走进一种对自己心里的探求。这个进程许多人是不走进的，或许抵抗走进自我探求。我发现许多人日子在一种“假联系”里，我才智到过许多夫妻，他们之间或许现已没有爱了，也不沟通，可是他们为了某种责任感日子在一起，而且告知我这便是日子的无法。
我是不承受这个的。我觉得你对不住自己，这辈子你应该让自己在一种实在的感触和实在的爱里。就像我现在是独身，可是我关于我想要的伴侣联系是很清楚的。我觉得我达不到那个状况，我就不要，我能够承受我此时的独身。
我不觉得独身便是个欠好的状况，假如一个作业达不到你要的那个好，那我就不要它，我不想在中心冤枉、姑息、退让，为了他人的观念活着，我觉得都叫“假”。
我以为我是个实在的人，但仍然会有一些时间，有一些话我没有说出口，但那个“没有说出口”，是对自己有内伤的，你要重复消化它。我就会问我自己，为什么我那一刻没说出口呢？或许分明此时我诞生了一些漆黑面的主意，我为什么会发生这些东西？
曩昔这个感触或许就划曩昔了，你当下不了解，你也就把它埋在土里，你就去干其他作业，你用了一种搬运的办法。
但此时我便是不想搬运，我想直面这些，我想去探求那个很纤细的微观国际。
比方此时的我是不是带了一些粉饰，带着一些根据对自己安全感的维护的形象刻画？假如是，我期望把我的那些维护罩打掉，我期望看到我实在的反响，哪怕那个实在的我是让我自己不喜欢的，我都期望跟那个实在的我是衔接的。
现在的我，大都时分都会让自己处在一种“活在当下”的状况，也能够坚持一种恰如其分的满足感。
我现已不记得我五年前怎样界说“成功”了。可是此时我了解的“成功”，必定要有丰厚体会的人生，每一分钟都在认真地活着，以至于随时脱离都不会留有惋惜。
或许在韶光中的任何一个时间，你遽然问我，“你对人生满足吗？”我觉得是满足的，就很好。
撰文：张晶
修改：薇薇子
拍照：陈荣坤、宋文康
后期：赫琪、姜佳慧、刘得龙
排版：yoyumi
规划：曲枚
图片：受访者供图
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